ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำหากคุณต้องการจ้างคนมาทำการเลือกทั้งหมดให้กับคุณเป็นประจำ
ชีวิตคือชุดของการตัดสินใจที่ไม่มีวันจบสิ้น: จะเล่นกับใครในช่วงปิดภาคเรียน, จะพาใครไปงานเต้นรำของโรงเรียน, เรียนวิชาเอกอะไร, จะไปที่ไหนสำหรับชั่วโมงแห่งความสุข, อาศัยอยู่ที่ไหน, ยุติความสัมพันธ์หรือไม่ การตัดสินใจบางอย่างมีน้ำหนักเพียงเล็กน้อยกับชีวิตที่เหลือของคุณ แต่การตัดสินใจอื่นๆ อาจมีผลที่ตามมามากมาย เช่น การเลือกย้ายถิ่นฐานข้ามประเทศเพื่อหางาน มีผลกระเพื่อม กระทบต่อการเงิน กิจวัตรประจำวัน และท้ายที่สุดคือความสุข
การตัดสินใจส่วนใหญ่เป็นเรื่องยาก Katy Milkmanศาสตราจารย์แห่ง Wharton School of the University of Pennsylvania ผู้จัดรายการ podcast Choiceologyและผู้เขียนHow to Change: The Science of Getting from Where กล่าว คุณอยู่ในที่ ที่คุณต้องการ
ความลำเอียงเหล่านี้อาจรวมถึงการประเมินโอกาสที่จะเกิดขึ้นกับคุณมากเกินไปหรือต่ำเกินไป (เช่น การถูกหลอกซื้อครั้งใหญ่หรือการตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรม) โดยพิจารณาจากว่าเพื่อนของคุณเคยประสบสิ่งที่คล้ายกันหรือคุณเห็นว่าครอบคลุมมากน้อยเพียงใด สื่อ. อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้การตัดสินใจเป็นเรื่องยาก Milkman กล่าวว่าก็คือนิสัยชอบให้น้ำหนักเกินความพึงพอใจในทันทีหรือความเจ็บปวดในทันทีจากการตัดสินใจเกี่ยวกับผลที่ตามมาในระยะยาว (ใครบ้างที่ไม่เคยไปซื้ออาหารอย่างหิวโหย แต่มารู้ทีหลังว่าไม่มีอะไรที่พวกเขาซื้อไปสำหรับมื้ออาหารจริง ๆ ?)
ความจริงก็คือ ผู้คนมีตัวเลือกมากมายในแต่ละวัน ตั้งแต่ไมโคร (วันนี้ฉันควรใส่อะไรดี) ไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงชีวิต (ฉันจะซื้อบ้านหลังนี้หรือไม่) การตัดสินใจจำนวนมากที่ต้องให้ความสนใจอาจทำให้ต้องเสียภาษี การตัดสินใจ “ทำได้ยากขึ้นเมื่อเรามีทางเลือกมากขึ้น และนั่นอาจทำให้รู้สึกท่วมท้น” Milkman กล่าว “มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำงานที่จำเป็นเพื่อตัดเสียงรบกวนและรับข้อมูลเมื่อเรามีตัวเลือกมากมายให้ทำ มันเหนื่อยกว่านั้นมาก”
มั่นใจได้เลยว่าไม่มีความท้าทายใดที่เอาชนะไม่ได้ และคุณสามารถเรียนรู้ที่จะตัดสินใจอย่างชาญฉลาดขึ้น Vox พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญสามคนที่อธิบายวิธีการ
ศูนย์ในสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
Ralph Keeneyที่ปรึกษาด้านการตัดสินใจและผู้เขียนGive Yourself a Nudge: Helping Smart People Make Smarter Personal and Business Decisions หากไม่มีวัตถุประสงค์ที่ ชัดเจนสำหรับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุด้วยการตัดสินใจ คุณอาจมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ไม่ถูกต้อง
Keeney แนะนำให้ถามตัวเองว่า “ฉันหวังว่าจะบรรลุอะไรจากการพูดถึงตัวเลือกนี้” และเน้นในด้านที่ไม่สามารถวัดปริมาณได้ง่าย วิธีนี้ใช้ได้กับการตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ เช่น จะไปทานอาหารเย็นกับเพื่อนๆ ที่ไหน ถ้าเป้าหมายของคุณคือการสนทนาที่มีความหมาย คุณควรเลือกบรรยากาศที่เงียบกว่านี้ หากเพื่อนของคุณคนใดคนหนึ่งต้องการกลับบ้านแต่เช้าเพื่อบรรเทาความเดือดร้อนของพี่เลี้ยงเด็ก คุณควรเลือกสถานที่ใกล้บ้านที่จองไว้
เมื่อพูดถึงเรื่องใหญ่ วิธีนี้ยังคงใช้ได้ผล ตัวอย่างเช่น เมื่อชั่งน้ำหนักข้อเสนองานหลายรายการ ให้คิดว่าด้านใดของงานใหม่ที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น นอกเหนือจากเงินเดือน: สมดุลชีวิตการทำงาน เวลาเดินทาง ผลประโยชน์
อย่ายึดติดกับทางเลือกเล็กๆ
แม้ว่าการใช้เวลาในการตัดสินใจเรื่องใหญ่ ๆ จะคุ้มค่า แต่อย่าใช้เวลาและพลังงานมากเกินไปกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ Milkman กล่าว “ผู้คนอาจคลั่งไคล้ด้วยการคิดว่า ‘ฉันต้องใช้วิธีทั้งหมดนี้ ฉันจะไม่มีวันผ่านไปได้’” มิลค์แมนกล่าว “จะทำอะไรเป็นมื้อเที่ยงหรือจะใส่อะไรในตอนเช้าหรือดื่มกับใคร – เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่จะไม่ต้องกังวลกับสิ่งนี้”
และอย่าเครียดกับคุณภาพของการตัดสินใจของคุณกับทางเลือกเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้เช่นกัน แม้ว่าคำว่าความล้าในการตัดสินใจ — เช่น ยิ่งคุณตัดสินใจมากในระหว่างวัน โอกาสที่คุณจะตัดสินใจผิดพลาดก็ยิ่งมากขึ้น — เป็นเรื่องที่น่าพูดถึง แต่ Milkman กล่าวว่าการวิจัยไม่สนับสนุนผลกระทบที่ควรจะเป็น “การต้องเลือก 10 ตัวเลือกต่อวันแทนที่จะเลือก 2 ตัวเลือกไม่ได้หมายความว่าตัวเลือกที่ 10 ของคุณจะแย่ลง” เธอกล่าว “ไม่มีหลักฐานว่าอย่างนั้น” ดังนั้นอย่าใช้เวลาคิดนานเกินไปว่าจะรับไอศกรีมรสอะไรหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน ทางเลือกนี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ผิด
ตัดสินใจล่วงหน้าให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
ในบางกรณี การตัดสินใจก่อนที่คุณจะเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่งจริง ๆ สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการถูกครอบงำโดยปัจจัยภายนอก หรือจบลงด้วยจำนวนตัวเลือกที่มีมากเกินไป การไปร้านขายของชำที่มีรายชื่อจะช่วยให้คุณได้ทุกอย่างที่ต้องการ ไม่ใช่แค่แตงกวา 3 ลูกกับชีส การเลือกจำนวนเงินที่คุณยินดีจ่ายก่อนออกไปเที่ยวกลางคืน หรือเลือกใช้การป้องกันก่อนมีเพศสัมพันธ์ เป็นการตัดสินใจอื่นๆ ที่ควรทำล่วงหน้า Milkman กล่าว “มีสถานการณ์หลายอย่างในช่วงเวลาที่ร้อนระอุ คุณอาจตัดสินใจแล้วต้องเสียใจในภายหลัง” เธอกล่าว “ความมุ่งมั่นในการวางแผนล่วงหน้าสามารถป้องกันคุณจากการเร่งเร้าที่อาจส่งผลเสียได้”
รับความคิดเห็นที่สอง (และสามและสี่) สำหรับเรื่องใหญ่
อย่าตัดสินใจเรื่องสำคัญในสุญญากาศ Milkman กล่าว รับความคิดเห็นจำนวนหนึ่ง – โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากผู้ที่มีประสบการณ์ในหัวข้อนี้มาก่อน “ยิ่งพวกเขามีความเชี่ยวชาญมากเท่าไหร่ โอกาสที่พวกเขาประเมินจากอคติก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น และพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะคิดอะไรที่สมเหตุสมผลมากขึ้น” Milkman กล่าว
หากคุณกำลังคิดที่จะรับเลี้ยงลูกสุนัข ให้ถามเพื่อนและครอบครัวที่มีสัตว์เลี้ยงเกี่ยวกับความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการเลี้ยงลูกด้วยสัตว์ และพวกเขาคิดว่าคุณถูกตัดออกจากงานหรือไม่ พูดคุยกับแต่ละคนเป็นรายบุคคล Milkman กล่าว คุณจะได้รับความคิดเห็นของพวกเขาโดยไม่มีอิทธิพลจากภายนอก
